God dag ♥
Etter mange uker med bærsmoothie følte jeg plutselig for noe litt annet i dag. Valget falt på en grønn, silkemyk avokado- og spinatsmoothie. Mm, nydelig!
Jeg føler meg alltid så fresh etter å ha inntatt en smoothie. Elsker den følelsen! Antagelig derfor jeg spiser/drikker smoothie så og si hver dag… Greit å fylle på smoothielageret nå før juleferien kicker inn. Da antar jeg at folk flest svømmer i ribbe, sylte, julekaker og godteri. Selv kommer jeg nok til å lure inn en smoothie eller to også, for ikke å miste energien fullstendig.
Grønn smoothie med avokado & spinat
(1 porsjon)
INGREDIENSER:
1/2 avokado
1/2 banan, frossen
80 g spinat, frossen
1 scoop vaniljeprotein
3 ss cottage cheese
1/4 ts ekte kanel
1/4 ts ekte vaniljepulver
4-5 dråper Steviosa med vanilje
ca. 2 dl vann
Topping:
2 ss Cocosa chips
SLIK GJØR DU:
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til du har en jevn masse. Fyll opp et glass eller en skål, strø over litt crunchy topping og nyt umiddelbart.
– Karoline –
Ser frisk og god ut!
Det så kjempegodt ut!
Lurer på hvilket vaniljeprotein-pulver du bruker i smoothien? Sliter med å finne en som har god smak.
Hei 🙂 Så bra! Smaker godt også, i følge meg 😉
Det varierer litt, men synes dette fra proteinfabrikken er ganske godt: https://www.proteinfabrikken.no/proteinfabrikken/11090/100-pcnt-whey-protein-1000g-vanilje-proteinfabrikken#.WHyrW8fa7aY
Har du prøvd den?
Ellers liker jeg dette sjokoladeprotein-pulveret i smoothie også: https://www.proteinfabrikken.no/nutramino/26089/whey-protein-1-8-kg-sjokolade-nutramino#.WHyscMfa7aY